【媒體解讀】明年廣州體育中考增加引體向上等選考項目有何影響？且聽多位體育老師道來提升力量素質(zhì) 少年必須努力“向上”　　3月21日，廣州市教育局印發(fā)《廣州市初中學(xué)業(yè)水平考試體育與健康科目考試實施意見》（下稱《實施意見》）。2024年至2026年廣州體育中考政策的主要變化之一是增加選考項目：其中，二類考試項目增加引體向上（男）和平行梯懸垂攀移（女），考生可在六個項目中任選一項參加考試；三類考試項目增加羽毛球、乒乓球和網(wǎng)球“三小球”項目，考生可在“三大球”和“三小球”共六個項目中任選一項參加考試。　　《實施意見》出臺前后，記者采訪廣州市多位體育老師，展望其中的內(nèi)容會帶來的影響和變化?！　∫w向上進(jìn)入體育中考勢在必行　　教育部國家中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會委員、廣東省學(xué)校體育創(chuàng)新發(fā)展研究中心執(zhí)行主任莊弼認(rèn)為，近幾年來，學(xué)生力量素質(zhì)不斷下降，特別是男生引體向上方面，大部分學(xué)生在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試中均不合格。力量素質(zhì)是青少年生長發(fā)育的重要體能素質(zhì)之一，直接影響其未來的學(xué)習(xí)與生活，增加上肢力量項目是廣州市教育局責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。華南師范大學(xué)附屬中學(xué)學(xué)生進(jìn)行引體向上比賽　　不少老師在接受采訪時表示，引體向上是學(xué)生各個項目中得分較低的一個，這是目前普遍存在的現(xiàn)象。以引體向上為代表的上肢力量類項目進(jìn)入體育中考勢在必行。　　培英中學(xué)體育老師鄧登勛表示：“我們每節(jié)課都會安排上肢力量或下肢力量練習(xí)，并且是階段性地進(jìn)行，盡量引導(dǎo)學(xué)生用規(guī)范的動作去做引體向上，避免學(xué)生因為不規(guī)范的動作而受傷。”　　“《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目中，引體向上是男生的必考項目，也是男生較難拿高分的項目。現(xiàn)在男生進(jìn)行力量訓(xùn)練的主動性普遍不夠，上肢力量訓(xùn)練仍需要不斷加強。”廣東仲元中學(xué)的體育老師溫欽增介紹，該校向來重視上肢力量訓(xùn)練，每節(jié)體育課的10分鐘體能練習(xí)中都會設(shè)置上肢力量練習(xí)環(huán)節(jié)?！　V州市江南外國語學(xué)校體育科科組長羅進(jìn)復(fù)介紹，在學(xué)生上肢力量發(fā)展方面，目前該校結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康狀況，開展“課內(nèi)加課外”的鍛煉方式，學(xué)生的力量素質(zhì)都有不同程度的提升?！　×_進(jìn)復(fù)建議，平時同學(xué)們可通過提重物、啞鈴上舉、俯身上提等方式發(fā)展肩部力量；通過快速高抬腿、快速蹲跳、單雙腳階梯跳、跑樓梯等方式提高下肢力量；在上下肢力量發(fā)展過程中，同學(xué)們也要注意通過仰臥起坐、俯臥撐等來協(xié)同發(fā)展腰部力量，做到全面提升?！　V州“小球”氛圍好，學(xué)生有更多選擇　　據(jù)莊弼介紹，乒乓球和羽毛球是廣州市的傳統(tǒng)體育強項；網(wǎng)球作為新興體育項目，也在廣州不少中小學(xué)校中得到開展。此次“三小球”項目進(jìn)入廣州體育中考，不少受訪的體育老師都表示很期待。一是因為許多學(xué)校有“三小球”項目的基礎(chǔ)，二是因為部分從小學(xué)習(xí)“三小球”的學(xué)生將能夠選擇更擅長的項目參加考試?！　?jù)悉，在許多初中的體育課上，體育老師會加入羽毛球、乒乓球等小球類項目的內(nèi)容?；ǘ紖^(qū)新華街云山學(xué)校體育老師楊小明認(rèn)為，“三小球”進(jìn)入體育中考，考生的選擇更豐富?！　∴嚨莿桌蠋煴硎荆骸叭绻麠l件允許的話，學(xué)校將來會增加‘三小球’的課程安排。目前初一、初二的體育課程先保持原計劃教學(xué)，但會根據(jù)學(xué)生的興趣和意愿，讓他們自由選擇選考項目。”　　羽毛球和乒乓球也在廣東仲元中學(xué)學(xué)生最喜歡的運動項目“名單”中。該?，F(xiàn)擁有8個標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場，26張乒乓球臺，未來，該校還將建設(shè)2塊標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場，以滿足教學(xué)需要?！　∽兓趯W(xué)生提升興趣養(yǎng)成習(xí)慣　　莊弼認(rèn)為，廣州中考體育方案增加發(fā)展上肢力量和“三小球”作為選考項目，是貫徹落實《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的具體體現(xiàn)，有利于各學(xué)校全面開設(shè)符合課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容，擴大教學(xué)內(nèi)容，客觀上避免“應(yīng)試體育”。此舉也是為了繼續(xù)貫徹“以生為本”的教育理念，擴大學(xué)生的選擇面。學(xué)生可結(jié)合個人興趣愛好，從被動備考變?yōu)橹鲃訁⑴c，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生對運動技能的掌握?！　貧J增表示，此次體育中考新政策中最明顯的變化是新增選考項目，這有助于學(xué)生根據(jù)自身身體素質(zhì)和運動愛好去選擇項目，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的運動興趣；也有助于引導(dǎo)家長和學(xué)生充分認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，樹立“終身體育”的意識。　　羅進(jìn)復(fù)表示，針對初一、初二年級的體育中考備考，學(xué)校將面向家長、學(xué)生積極宣傳政策，讓家長及學(xué)生明晰導(dǎo)向，主動學(xué)習(xí)，掌握備考要點。體育科組老師會深入學(xué)習(xí)各類考試項目的素養(yǎng)及技術(shù)要點，讓課堂教學(xué)更有針對性，并繼續(xù)深化課堂“學(xué)、練、賽、評”一體化，讓同學(xué)們在課堂的“組合式”練習(xí)中，以賽促練，更好地掌握技能，達(dá)到運用自如。